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표준 몸무게 계산기

표준 몸무게 계산기는 신장과 체중만 입력하면 표준체중 대비 저체중, 과체중, 비만 여부를 확인할 수 있습니다1. 표준 체중 대비 백분율 (PIBW, Percent of Ideal Body Weight)로 본인 체중이 표준 체중과 비교해 얼마나 차이가 나는지 확인해볼 수 있습니다

- 저체중: 90% 미만
- 정상 체중: 90% 이상 110% 미만
- 과체중: 110% 이상 120% 미만
- 경도 비만: 120% 이상 130% 미만
- 중정도 비만: 130% 이상 160% 미만
- 고도 비만: 160% 이상

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양극성장애 예방과 관리 방법

양극성장애 예방과 관리 방법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 양극성장애란 무엇인가? 양극성장애는 조증과 우울증이 교차하며 나타나는 만성적인 정신건강 질환으로, 개인의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 이번 블로그에서는 양극성장애의 정의와 증상, 최신 치료 지침, 심리사회적 개입의 중요성, 그리고 예방과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 양극성장애란 무엇인가? 양극성장애는 기분이 비정상적으로 고양되는 조증 상태와 극도로 침체되는

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헤르페스 1형 증상, 치료 및 예방

헤르페스 1형 증상, 치료 및 예방에 대해서 자세히 알아보시길 바랍니다. 헤르페스 1형 – 증상, 치료 및 예방 헤르페스 1형(HSV-1)은 단순 포진 바이러스의 한 종류로, 주로 입술이나 구강 주변에 물집을 형성하는 감염성 질환입니다. 이 바이러스는 매우 전염성이 높아, 감염된 사람과의 직접적인 접촉을 통해 쉽게 전파될 수 있습니다. 헤르페스 1형 증상 구순

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아몬드 버터 효능과 활용법

아몬드 버터 효능과 활용법에 대해서 자세히 알아보시길 바랍니다. 아몬드 버터의 효능과 활용법 아몬드 버터는 고소한 맛과 풍부한 영양소로 인해 많은 이들의 사랑을 받고 있습니다. 특히 건강에 관심이 많은 분들 사이에서 아몬드 버터의 효능과 다양한 활용법이 주목받고 있습니다. 아몬드 버터 효능 1. 심장 건강 증진 아몬드 버터에는 불포화 지방산이 풍부하여 나쁜

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마이코플라즈마 폐렴 주요 증상과 진단

마이코플라즈마 폐렴 주요 증상과 진단에 대해서 자세히 알아보시길 바랍니다. 마이코플라즈마 폐렴 최근 마이코플라즈마 폐렴이 국내에서 급격히 확산되며 많은 이들의 주의가 요구되고 있습니다. 특히 소아·청소년을 중심으로 발생률이 높아지고 있어, 이에 대한 정확한 정보와 예방 조치가 필요합니다. 마이코플라즈마 폐렴이란? 마이코플라즈마 폐렴은 마이코플라즈마 폐렴균(Mycoplasma pneumoniae)에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염증입니다. 이 균은 세포벽이

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지르코니아 특성과 장점 및 활용 분야

지르코니아 특성과 장점 및 활용 분야에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 지르코니아 특성과 활용 분야 지르코니아(Zirconia)는 산화지르코늄(ZrO₂)으로 구성된 고성능 세라믹 소재로, 치과 보철물부터 산업용 부품에 이르기까지 다양한 분야에서 활용되고 있습니다. 특히 치과 분야에서는 자연 치아와 유사한 색상과 높은 강도로 인해 임플란트와 크라운 재료로 널리 사용되고 있습니다. 지르코니아 특성 및 장점 높은

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국가건강검진 연기 제도와 신청 방법

국가건강검진 연기 제도와 신청 방법에 대해서 알아보시길 바랍니다. 국가건강검진 연기 제도와 신청 방법 국가건강검진은 국민의 건강을 지키기 위한 중요한 제도로, 정기적인 검진을 통해 질병을 조기에 발견하고 예방할 수 있습니다. 그러나 바쁜 일상이나 개인적인 사정으로 인해 정해진 기간 내에 검진을 받지 못하는 경우도 있습니다. 이러한 상황에서 국가건강검진 연기 제도를 활용하면 검진

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